Verena Halbartschlager - Yogaschule Steyr
  • Yogaschule Steyr - Der Körper ist der Tempel der Seele, Verena Halbartschlager
    Der Körper ist der Tempel der Seele
  • Yogaschule Steyr - Ganzheitliche Entfaltung - Verena Halbartschlager
    Ganzheitliche Entfaltung

DER KÖRPER IST DER TEMPEL DER SEELE!

YOGA für ein neues Bewusst-SEIN

 YOGA INDIVIDUELL

AKTUELLES AUS DER YOGA-SCHULE

Neue Grundkurse 2018  -  Montag 8.1.2018  20-21.30 Uhr und  Dienstag 9.1.2018  18-19.30 Uhr

Aufbaukurse :

Montag  - Dienstag - Mittwoch 2 Gruppen - Donnerstag - siehe Stundenplan - Einstieg jederzeit !

 

Verbundenes Atmen mit Heidemaria Seits   6.1.2018 18 Uhr

Herzhaftes Mantra Singen mit Monika Müksch  15.12.2017 19.30 Uhr

108 Sonnengebete zur Wintersonnenwende  21.12.2017  19 Uhr

Sondertermin: Klangabend mit Oliver Rabl: 22.12.2017 20 Uhr

Move your Soul - ein bewegter Abend  26.1.2018 19 Uhr

 

 

 

Workshop

Body & ART

Entdecke dein kreatives Potenzial! Menschliche Entwicklung wird erst durch Bewegung möglich. 

Im Vordergrund steht die Freude an der Bewegung, ein Verständnis für den eigenen Körper.

Neue Bewegungsideen, individuelle Bewegungsmöglichkeiten - durch Inspiration zu anderen Bewegungsimpulsen kommen - ergibt ein neues Bewusst - SEIN für uns und unser Leben.

Bringe dein neues ICH auf Leinwand und erlaube dir dein Inneres durch Farben und Formen auszudrücken - Intuitives Malen.

 

 

Yogaschule Steyr, Verena Halbartschlager, Grundkurs, Steyr

Yoga Grundkurse

Hier werden die Grundschritte für die bewusste Atmung, Entspannung und Körperhaltungen (Asanas) vermittelt, und die Grundstellungen Schritt für Schritt erklärt.
  

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Yogaschule Steyr, Verena Halbartschlager, Steyr, Aufbaukurs

YOGA Aufbaukurse

Aufbauend auf den Grundkurs, werden eine Vielfalt von Asanas, Übungsreihen und verschiedenen Atemtechniken vermittelt, vertieft und geübt.

Der Einstieg in meine Aufbaukurse sind jederzeit möglich!

Jetzt  informieren und anmelden

 

 

Ganzheitliche Entfaltung

Yoga verführt zur absoluten Eigenverantwortung - es ist so einfach die Intimität mit sich selbst wieder zu finden.

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Die Philosophie von Kopf und Körper

von Ost nach West - von Fühlen und Spüren!
Man beginnt den Körper sowie Gedanken und Gefühle bewusster wahrzunehmen. Durch die Übungen werden die Organe stärker durchblutet, der Stoffwechsel angeregt und die Immunabwehr gestärkt.

Der gesamte Körper erfährt eine Kräftigung und Straffung, es entwickelt sich flexible Beweglichkeit und ein wunderbar jugendliches Körpergefühl. Darüber hinaus führt Yoga zu innerer Ruhe und verhilft zu einer guten Konzentration.

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Einheit mit dem Wirklichen

YOGA INDIVIDUELL

Anerkennen dessen was und wer du bist !

Yoga gibt uns die Möglichkeit uns an unseren natürlichen Zustand zu erinnern und wieder daran teilzunehmen.

Somit steht Yoga für EINHEIT. Einheit mit dem Wirklichen, dem Unvergänglichen, der Essenz.

Die fünf Prinzipien

Entspannung | Bewegung  | Atmung | Ernährung |  Meditation